Personal Training

Maximiere dein Potenzial: Personal Training in Dortmund für sportliche Spitzenleistung und Gesundheit

Dortmund ist nicht nur eine Stadt, die für ihre leidenschaftlichen Fußballfans bekannt ist, sondern bald auch für erstklassiges Personal Training, das deine sportlichen Leistungen und Gesundheit auf das nächste Level hebt. Bei mir steht individuelles Training im Mittelpunkt, weil ich glaube, dass maßgeschneiderte Betreuung der Schlüssel zu echtem Erfolg ist – sowohl auf dem Fußballfeld als auch im Fitnessstudio.

In Dortmund biete ich ein einzigartiges Trainingsprogramm, das von mir, einem Experten mit tiefer Leidenschaft für den Sport und speziell für Fußball, geleitet wird. Mit meiner umfassenden Erfahrung, die ich unter anderem als Trainer im Nachwuchsleistungszentrum von Borussia Dortmund gesammelt habe, und einem akademischen Hintergrund in Sportwissenschaften, bringe ich eine besondere Kompetenz in das Training ein. Sei es, dass du deine Fußballfähigkeiten verbessern, deine Fitnessziele erreichen oder einfach nur einen gesünderen Lebensstil pflegen möchtest – mein Personal Training in Dortmund ist darauf ausgerichtet, dich zu unterstützen und zu inspirieren, deine persönlichen Bestleistungen zu erzielen.

Triff Sercan Engin: dein persönlicher Coach für Spitzenfitness in Dortmund

Lerne Sercan Engin kennen, die treibende Kraft hinter dem Personal Training in Dortmund:

Mit einer lebenslangen Leidenschaft für Sport und einer besonderen Vorliebe für Fußball habe ich mein Leben dem Verständnis und der Vermittlung von Fitness gewidmet.

Mein akademischer Weg führte mich durch die renommierte Sporthochschule Köln, wo ich nicht nur mein Wissen in Trainingslehre vertiefte, sondern auch Zertifizierungen als Mental- und Food-Coach erwarb. Mein beruflicher Werdegang ist geprägt von meiner Zeit als Trainer im Nachwuchsleistungszentrum von Borussia Dortmund, einer Erfahrung, die meine Expertise im Fußballtraining unter Beweis stellt.

Dein Weg zur Bestform – individuelles Training & Coaching in Dortmund

Mein Angebot in Dortmund umfasst ein breites Spektrum an Dienstleistungen, um deine Fitnessziele zu erreichen und deine Leistung auf dem Spielfeld zu maximieren. Mit diesen umfassenden Dienstleistungen strebe ich danach, dich in jeder Hinsicht zu unterstützen und dir zu helfen, deine persönlichen und sportlichen Ziele zu erreichen.

Individuelles Personal Training steht im Kern meiner Philosophie. Mein Ansatz ist maßgeschneidert, um auf deine persönlichen Ziele einzugehen – sei es Abnehmen, Muskelaufbau oder allgemeine Fitnessverbesserung. Für Fußballspieler biete ich spezialisiertes Training, das auf die Anforderungen dieses Sports zugeschnitten ist, um Fähigkeiten auf jedem Niveau zu verbessern.

Zusätzlich biete ich in Dortmund maßgeschneiderte Firmenfitness-Programme und BGM Maßnahmen an, die darauf abzielen, die betriebliche Gesundheit zu stärken und das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu verbessern.

Personal Training
ab 120,00€*

Training bei dir Zuhause
oder in einem Partner Fitnessstudio

Trainingsplan für Zuhause
Individueller Plan nach Erstgespräch.

Online Personal Training
Flexibel per Facetime, keine Anfahrt.

Ernährungsberatung spielt eine entscheidende Rolle in der Welt des Sports und insbesondere im Fußball. Eine angepasste Ernährung kann deine Leistung signifikant steigern. Meine Beratungsleistungen bieten dir einen individuellen Ernährungsplan, der auf deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist, um sicherzustellen, dass dein Körper alles bekommt, was er für optimale Leistung und schnelle Regeneration benötigt.

Ernährungscoaching
ab 120,00€*

Gesundheitsanalyse Inbody 770
Präzise Messung von Körperfett- und Muskelanteil

Online-Ernährungsberatung
Persönliche Beratung mit individuellem Wochenplan

Mental Coaching bildet die dritte Säule meines Angebots. Die mentale Stärke ist im Sport genauso wichtig wie die körperliche Fitness, besonders im Fußball, wo Konzentration und mentale Ausdauer über Sieg und Niederlage entscheiden können. Meine Methoden und Angebote im Bereich Mental Coaching sind darauf ausgerichtet, dich mental zu stärken, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und dir Techniken an die Hand zu geben, um mit Druck umzugehen und deine Leistung unter allen Bedingungen zu optimieren.

Mental Coaching
ab 120,00€*

1 zu 1 Sitzung
Persönliche Sitzungen, individuelle Strategien, persönliche Ziele.

Mental Coaching online
Bequemes Online-Coaching, 1-stündige Sitzungen, flexible Teilnahme von überall aus.

In Dortmund können sich Sportbegeisterte auf eine herausragende Betreuung durch mich freuen. Als ehemaliger Jugendtrainer beim BVB und Inhaber einer UEFA A Lizenz bringe ich tiefgreifendes Wissen in Fußballindividualtraining und Einzeltraining ein. Diese Spezialisierung verspricht eine fokussierte Entwicklung für Fußballprofis und angehende Fußballspieler.

Fußball
ab 120,00€*

1h individuelles Fußball Training
Professionelles Einzeltraining mit dem ehemaligen BVB-Jugendtrainer

Die erste Wahl für Spitzenleistungen: Personal Training in Dortmund

Die Wahl von Sercan Engin als deinen Personal Trainer in Dortmund bedeutet, dass du dich für einen ganzheitlichen und individuell zugeschnittenen Ansatz in deinem Training entscheidest. Hier sind die Gründe, warum Sercan die erste Wahl für alle ist, die ihre Fitness und sportliche Leistung verbessern möchten:

Individuelle Betreuung: Jeder Trainingsplan wird speziell für dich entwickelt, um deinen Bedürfnissen, Zielen und dem aktuellen Fitnessstand gerecht zu werden. Dies garantiert nicht nur bessere Ergebnisse, sondern auch ein sicheres und angenehmes Trainingserlebnis.
Wissenschaftliche Fundierung: Mit einem akademischen Hintergrund von der Sporthochschule Köln und zahlreichen Zertifizierungen in den Bereichen Mental- und Food-Coaching nutzte ich die neuesten Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft, um effektive und effiziente Trainingsprogramme zu erstellen.
Flexibilität: Egal ob im Freien, zu Hause oder in einem Studio, ich passe mich deinen Vorlieben und deinem Lebensstil an, um Training nicht nur möglich, sondern auch bequem für dich zu machen.
Spezielles Fußballtraining: Als ehemaliger Trainer im Nachwuchsleistungszentrum von Borussia Dortmund bringe ich eine tiefe Expertise im Fußballtraining mit. Mein spezialisiertes Wissen ist besonders wertvoll für Fußballspieler aller Niveaus, die ihre Technik, Taktik und körperliche Fitness verbessern möchten.

Mit diesen USPs steht Sercan Engin nicht nur für Personal Training in Dortmund, sondern für eine Lebensveränderung, die auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Meine Trainingsphilosophie basiert auf der Überzeugung,

dass echter Fortschritt nur durch eine harmonische Balance zwischen Körper und Geist erzielt werden kann. Ich verstehe, dass jeder Mensch einzigartig ist, und setzte daher auf maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf die individuellen Bedürfnisse, Ziele und Lebensumstände jedes Einzelnen zugeschnitten sind.

Dabei lege ich großen Wert auf die psychologische Komponente des Trainings, überzeugt davon, dass mentale Stärke und eine positive Einstellung entscheidende Faktoren für den Erfolg sind. Flexibilität in der Trainingsgestaltung ermöglicht es, dass sich das Training nahtlos in den Alltag integriert und somit nachhaltige Veränderungen gefördert werden.