Alles reine Kopfsache!
- Motivationstraining:
Wir führen eine gemeinsame Analyse deiner Gesamtsituation durch und arbeiten gemeinsam mithilfe von Techniken zur Motivationssteigerung bzw. der Selbstmotivation, um noch mehr aus dir herauszuholen.
- Burnout Prävention:
Um die Entstehung von Burnout zu verstehen, befassen wir uns mit den Zusammenhängen von Körper, Geist und Seele. Nach einer Analyse deiner möglichen Risikofaktoren, erstellen wir eine individuelle Lösung um chronischer Erschöpfung und mentalen Erkrankungen vorzubeugen.
- Regenerationstraining:
Hierbei befassen wir uns mit dem schmalen Grat zwischen Gesundheit, Belastbarkeit und Krankheit. Wir ermitteln für dich eine individuelle Dosis an Bewegung um mentale und körperliche Regeneration zu fördern.
- Life-Coaching:
Sie wollen „positives Denken“ trainieren? Mithilfe von Mentaltraining können wir gemeinsam ihre Leistungsfähigkeit optimieren und ihre Persönlichkeitsentwicklung fördern. Zusammen fördern wir Veränderungsprozesse bei Ihnen um ihre gewünschten Ziele zu erreichen.